「ニーム」情報通信 No,28
2007.08.20
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ニーム茶で顔、髪等が洗えます。□□□
1.「2カップの水とティーバッグ1袋のニーム茶を沸騰させ、冷ま
します。
2.
冷ましたニーム茶(以下、ニームウォーターといいます)で出
顔を洗うと、 ニキビや吹き出物を取り除く助けとなり、
肌と顔
色をよくします。この水を洗面台に置いておきましょう。また
このニームウォーターは、 傷を洗ったり、髪を洗うのに使え、
お風呂
に入れることもできます。また、ニームウォーターを直
接皮膚につけることで、皮膚から毒素を取り除き、傷を浄化して
癒す、 解毒の働きで菌による 皮膚感染や痒み、関節痛に外用薬
として使うことができます。
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ニーム茶について □□□
1. ニームは人類の最良の友達です。ニーム葉を煎じて健康茶とし
て飲めば、 思いっ切り苦い!ですが、
腸内寄生虫や肝臓疾患、
肥満症、気管支炎
に役立ちます。抗生物質と同じような素晴ら
しい特性を持つニームはまた、 解熱効果もあります。」
(ドクタージェイン)
2.
ニーム茶は、毎日飲むことができます。毎日飲むことで、血液
が浄化され、にきびなどの肌のトラブル
を持つ方にはとても有
効です。
にきびは血液の不純状態が皮膚の上に表面化したものであるこ
とが多く、ニーム茶を毎日とることで血がきれいになり、肌の
状態も改善されると言われています。
3. インドではニーム茶は、あらゆる病気を予防するハーブとして
親しまれ、毎日摂ることで、健康維持に役立ちます。
飲む量の目安としましては、一日2回、毎朝食前・夕食後にと
るのが理想的です。一杯分は、約200ccで体温ぐらいの温かさ
のニーム茶が飲みやすいと思います。
ニーム茶の苦味がきついと感じるときは、ハチミツを加える
と飲みやすくなります。
<注意>
体が衰弱している状態の時や、
強いヴァタ体質の人がニーム茶をとる時は注意が必要です。ご存知の通りニーム茶は、とても苦い味のするハーブです。「苦い」味というのは、アーユルヴェーダではヴァタ質にあたり、ヴァタの人が苦いものを摂り過ぎると、体を逆に衰弱させてしまう怖れがあります。 |